الرئيسية / المطبخ

المطبخ

المطبخ

فوائد ‫الحلبة‬

فوائد ‫الحلبة‬

فوائد ‫الحلبة‬ كثيرة للصحة وللجسم ومشروب الحلبة حلو المذاق ومفضل لدى الكثيرين. في هذا التقرير نلقى نظرة على فوائد الحلبة الرائعة لصحة الإنسان. تعريف الحلبة: الحلبة هي نبات عشبي أصفر اللون. والموطن الأساسي للحلبة هو شمال أفريقيا، إلا أن زراعتها الآن منتشرة في معظم بلدان العالم. وتحتوي الحلبة على مواد …

أكمل القراءة »

أطعمة لسد الشهية و فقدان الوزن

أطعمة لسد الشهية و فقدان الوزن

إن كنت تعاني من شراهة كبيرة في تناول الطعام يمكنك أختيار أطعمة لسد الشهية. فالشهية على حد سواء ظاهرة نفسية وجسدية، وعندما نرى طبق يبدو جيد أو ذو رائحة لطيفة، فإنه يحفز استجابة فسيولوجية لا إرادية في الجسم. ووجود الشهية يعتبر أمر صحي، ولكن زيادته غير ضرورية لانها يمكن أن …

أكمل القراءة »

فوائد تناول البيض المسلوق للأطفال

فوائد تناول البيض المسلوق للأطفال

فوائد تناول البيض المسلوق كثيرة للكبار والصغار خاصّةً عند الأطفال لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن والبروتينات المهمه للجسم ، ويعدّ البيض أحد هذه الأصناف المهمّة للأطفال. يصل الكولسترول إلى الدم من الجسم نفسه، ومن الطعام الّذي نتناوله، فإذا وصل الكولسترول من الطعام، فإنَّ الجسم يتوقّف تلقائياً عن إنتاج الكوليسترول، …

أكمل القراءة »

فوائد الكمون الصحية

فوائد الكمون الصحية

إليكم أهم فوائد الكمون الصحية يستعمل الكمّون في علاج الكثير من الحالات المرضيّة، وتفوق هذه الحالات حوالي الستّين، وقد أصبح الكمّون أيضاً من الأعشاب المميّزة التي تستخدم في صنع المستحضرات والأدوية الطبيّة،و قد كان الكمّون ولا زال من الوصفات الّتي يوصي بها الأطبّاء لعلاج الأمراض والمشاكل والوعكات الصحيّة المختلفة. ما …

أكمل القراءة »